Líderes usam linguagem corporal

Atribuímos significado à linguagem corporal

Saber quando nos levantarmos, movermos, gestualizar e lidar com nervosismo transmite liderança, paixão e abertura. Coloca-te direito(a), cabeça erguida, respira profundamente e filma-te ao vivo quando estiveres a ensaiar.

A prática intencional leva à confiança. Um estudo de 2009 conduzido por Pablo Brinol revela que ao simplesmente tomar uma postura de confiança, ficamos mais confiantes. Os gestos físicos ajudam-nos a transparecer líderes.

Quanto tempo passas a ensaiar antes duma apresentação? Filmas-te em vídeo, prestas atenção à tua linguagem corporal?

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