Atualizado: Novembro 2020
Atribuímos significado à linguagem corporal
Saber quando nos levantarmos, movermos, gestualizar e lidar com nervosismo transmite liderança, paixão e abertura. Coloca-te direito(a), cabeça erguida, respira profundamente e filma-te ao vivo quando estiveres a ensaiar.
A prática intencional leva à confiança. Um estudo de 2009 conduzido por Pablo Brinol revela que ao simplesmente tomar uma postura de confiança, ficamos mais confiantes. Os gestos físicos ajudam-nos a transparecer líderes.
Quanto tempo passas a ensaiar antes duma apresentação? Filmas-te em vídeo, prestas atenção à tua linguagem corporal?
Ao teu sucesso,
João Alexandre
Estratega Digital
Marketing Digital sem espinhas